|
😊
|
110 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 41 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
877 kcal
|
Fett: 16,21g | Eiw: 58,36g | Kohlh: 130,46g.
Mittagessen: Noliko Weiße Bohnen, Grüne Brechbohnen, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Edeka Putenschnitzel . Abendessen: Rapunzel Mandelblättchen, Herta Finesse Schinken Gegart, Zucchini, Mais, Brokkoli, Lauch. Snacks/Sonstiges: Zitronenkuchen. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
13Carmen's Gewichtsverlauf
|