Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2021
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65,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 20,58g | Eiw: 40,82g | Kohlh: 178,09g.
Frühstück: Banane, Glück Aprikosenmarmelade, Golden Toast Vollkorn Toast. Mittagessen: Gut Ponholz Kotelett Vom Schwein , Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Kinkartz Dominosteine, Hussel Pfefferkuchenherzen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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