Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2021
102,4 kg Bisher verloren: 7,4 kg.    Still to go: 35,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 November 2021:
1152 kcal Fett: 57,90g | Eiw: 45,59g | Kohlh: 110,54g.   Frühstück: Mandarine, Güldenhof Putenbrustfilet. Mittagessen: Paniertes Schnitzel, Aldi Blattsalat Eisberg Mix, Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt, Aldi Antipasti Kirschpaprika. Snacks/Sonstiges: Milka Haselnusscreme, Kinder Kinderriegel, Palatschinken. mehr...
2599 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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Ellie219's Gewichtsverlauf


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