Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2021
|
76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1617 kcal
|
Fett: 59,62g | Eiw: 60,74g | Kohlh: 155,27g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Блины на Молоке, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Лента Хлопья 6 Злаков, Травяной Чай. Mittagessen: Магнит Грейпфрут, Ферма Грибы Варено-Соленые Ассорти, Maggi Домашний Бульон с Курицей, Овощами и Травами, Пино Гриджо Вино, Салат Овощной со Сметаной, Картофель Отварной, Жареная Свиная Отбивная. Abendessen: Махеевъ Джем Смородина, Калина Малина Буррата, Травяной Чай. Snacks/Sonstiges: Белый Замок Кефир 2,5%, Калина Малина Зефир Малинка, Кофе, Калина Малина Конфеты Шоко с Сыром Камамбер. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maravova's Gewichtsverlauf
|