Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2021
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64,9 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 75,08g | Eiw: 95,96g | Kohlh: 98,08g.
Frühstück: Bob Evans Oven Bake Macaroni & Cheese, Cocoa Powder (Unsweetened), Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Mittagessen: Blueberries, Del Monte Fresh Pineapple, Grits, Bob Evans Original Sausage Gravy, Bob Evans Sausage Breakfast Patty, Pork Loin (Tenderloin), Biscuits. Snacks/Sonstiges: Toasted White Bread, Brie Cheese, Private Selection Praline Pecans. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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