Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2021
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59,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 52,21g | Eiw: 40,67g | Kohlh: 98,72g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Bonduelle Knackiger Mix, Erasco Heiße Tasse Chinesische Gemüse-Suppe. Abendessen: Grüne Brechbohnen (Gefroren), Gut Ponholz Kotelett . Snacks/Sonstiges: Rios Eiskonfekt, Walnüsse, Haselnüsse, Mandarine, Orangen, Aldi Dominosteine, Zetti Edel Bitter Schokolade. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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dani080372's Gewichtsverlauf
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