Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2021
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94,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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535 kcal
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Fett: 19,42g | Eiw: 46,50g | Kohlh: 40,66g.
Frühstück: Ritter Sport Mini Jamaica Rum, Philadelphia Feta und Gurke, Leichter Genuss Geflügelsalat, Grafschafter Unsere Besten Dinkelbrötchen (60g). Mittagessen: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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elrinalbendottir's Gewichtsverlauf
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