Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2021
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83,3 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1939 kcal
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Fett: 65,62g | Eiw: 142,52g | Kohlh: 176,52g.
Frühstück: Lidl Eiweißbrot, Risbellis Karamell, Dovgan Gezuckerte Kondensmilch. Mittagessen: Gut & Günstig Hänchen Brustfilet, REWE Grobkorn Brot, Knorr Hühner Suppe . Abendessen: Goldsteig Mozzarella Gerieben, Aldi Puten-Minifilet, Ja! Saure Sahne 10% Fett. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Purici Iulian's Gewichtsverlauf
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