Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2021
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61,5 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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343 kcal
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Fett: 10,44g | Eiw: 26,90g | Kohlh: 33,35g.
Frühstück: Müller’s Mühle Leinsamen Geschrotet, Ja! Mandeln Gehackt, Clementinen, REWE Kulturheidelbeeren, Dennree Crunchy Hafer, Milbona High Protein Quark-Creme Vanille. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Genial, welch Schritt nach unten ⤵️⤵️
30 Nov 21 vom Mitglied: Aslı.83
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Aslı.83 Es schwankt in der Woche 🙈😅
01 Dez 21 vom Mitglied: kugli
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