Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2021
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56,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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346 kcal
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Fett: 15,52g | Eiw: 17,06g | Kohlh: 35,04g.
Frühstück: Landliebe Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Knorr Salatkrönung Französische Art, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Landliebe Milch 1,5%, Kaffee, Twix Twix. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Morgenmuffel2's Gewichtsverlauf
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