Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2014
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67,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 84,47g | Eiw: 43,11g | Kohlh: 181,90g.
Frühstück: Trader Joe's Just a Handful of Raw Almonds, trader Joes Rolled oats, Pears. Mittagessen: Trader Joe's Classic Greek Salad. Abendessen: Trader Joe's Mushroom Rice Noodle Soup Bowl. Snacks/Sonstiges: Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Roasted Potatoes with Roasted Peppers & Onions, Starbucks Butter Gourmet Popcorn, Trader Joe's Cut & Peeled Carrots, Trader Joe's Just a Handful of Raw Almonds. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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