Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
|
64,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2094 kcal
|
Fett: 117,53g | Eiw: 138,04g | Kohlh: 119,52g.
Frühstück: DM Bio Hirse, DM Bio Mandelmus Weiß, Vly Barista aus Erbsenprotein, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Zirkulin Flohsamenschalen. Mittagessen: Lachsfilet, Kürbissuppe. Abendessen: Gut & Günstig Fettuccine Käse-Sahne. Snacks/Sonstiges: Aldi Bio Lachsfilets. mehr...
|
Zunahme von 13,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Helene! bergi's Gewichtsverlauf
|