Anni2018neu's Notizen, 25 Nov 21

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68,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 November 2021:
1426 kcal Fett: 59,80g | Eiw: 85,69g | Kohlh: 134,70g.   Frühstück: Milch 1,5%, Rosinen (Kernlose), Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält, Bio Vollkorn-Haferflocken. Mittagessen: Hüttenkäse. Abendessen: Butter, Ernte Krone Mischgemüse, REWE Bio Forellenfilets . Snacks/Sonstiges: Milka Zartherb, Birnen, Gala Äpfel. mehr...
2068 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Anni2018neu's Gewichtsverlauf


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