Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
|
93,9 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 37,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 67,07g | Eiw: 52,73g | Kohlh: 52,91g.
Frühstück: Сливочное Масло, Щедрые Хлебец, Snaq Fabriq Coco Coconut, Dolce Granto Сыр Пармезан, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Стародворье Баварушки, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Dolmio Томатный Соус с Баклажанами и Чесноком, Galbani Сыр Моцарелла, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток. Snacks/Sonstiges: Вода, Вино Красное Сухое. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oksanabel's Gewichtsverlauf
|