Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
|
76,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 55,92g | Eiw: 78,34g | Kohlh: 147,15g.
Frühstück: Алтайская Буренка Творог 2%, Хохланд Творожный Сыр, Лента Риет из Трески с Мятой и Семенами Тыквы, Калина Малина Хлебцы Цельнозерновые из Полбы, Огурец (с Кожурой), Champion Чернослив без Косточек, Калина Малина Пирожное Персик Восточный, Курага, Травяной Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом, Прайм Стар Щи по-Домашнему. Abendessen: Рис Вареный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Травяной Чай, Глобус Тыква Запеченая со Специями, Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием и Кожей. Snacks/Sonstiges: Кофе, Калина Малина Конфеты Шоко с Сыром Камамбер, Братья Караваевы Яблоко Печеное с Орехами. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maravova's Gewichtsverlauf
|