Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2014
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66,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 97,25g | Eiw: 51,45g | Kohlh: 62,71g.
Frühstück: Rolffes Original Stracke, Mestemacher Fitnessbrot. Mittagessen: Mestemacher Fitnessbrot, Rolffes Original Stracke. Abendessen: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Sauce Hollandaise, Spargel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Daniela0310's Gewichtsverlauf
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