Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2021
|
52 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
819 kcal
|
Fett: 28,44g | Eiw: 22,65g | Kohlh: 116,86g.
Frühstück: Nudeln (Gekocht), Coppenrath & Wiese Sahne Rolle. Mittagessen: Pom-Bär Original, Popcorn, Pizza Margherita, Coppenrath & Wiese Sahne Rolle. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|