Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2021
|
93 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1160 kcal
|
Fett: 46,81g | Eiw: 93,98g | Kohlh: 100,87g.
Frühstück: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Виноград, Dolce Granto Сыр Пармезан, ВкусВилл Сербская Брынза, Молоково Молоко 3,2%, Чай. Mittagessen: Сыр Моцарелла, Салат Айсберг, Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток. Abendessen: Седьмой континент Хурма, Окей Груша Конференс. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oksanabel's Gewichtsverlauf
|