Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2021
|
113,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2255 kcal
|
Fett: 84,42g | Eiw: 327,43g | Kohlh: 47,86g.
Frühstück: Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Olivenöl, Aldi Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Erdnussbutter, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. mehr...
|
Verlust von 16,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fat69toni's Gewichtsverlauf
|