Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2021
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67,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 47,13g | Eiw: 41,28g | Kohlh: 144,40g.
Mittagessen: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli. Abendessen: Frosta Paprika Sahne Hähnchen. mehr...
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1698 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 8 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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MenthePip's Gewichtsverlauf
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