Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2021
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92,8 kg
Bisher verloren: 42,3 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1787 kcal
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Fett: 108,63g | Eiw: 122,17g | Kohlh: 81,91g.
Frühstück: Edeka Eiweißbrot, Milram Skyr Käse-Happen, Body Attack Protein White Cream Milky Vanilla, Möhren. Mittagessen: Kohlrabi, Mandeln, Gutes Land Handkäse, Edeka Mini Pflaumentomaten, Sauder Gmbh Wiener Würstchen. Abendessen: Langnese Konfekt. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Sebastian486's Gewichtsverlauf
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