Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2014
|
67,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
777 kcal
|
Fett: 40,43g | Eiw: 61,19g | Kohlh: 40,85g.
Mittagessen: Weizenbrötchen, Maggi Spargelcremesuppe. Abendessen: Schweinesteak oder Schnitzel, Gouda, Tomaten, Magerquark. mehr...
|
|
2164 kcal
|
Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 1 Stunde und 4 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Daniela0310's Gewichtsverlauf
|