Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
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83,2 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2308 kcal
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Fett: 120,28g | Eiw: 99,05g | Kohlh: 204,78g.
Frühstück: Ei, Gouda, Zimbo Mett, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken , Kürbiskernbrötchen, Weizenbrötchen. Mittagessen: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Hamburger Royal TS, Gut & Günstig Tomaten Ketchup. Abendessen: Grandessa Stracciatella Eis, Gelatelli Premium Eierlikör. Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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