Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2014
|
86,6 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
805 kcal
|
Fett: 37,22g | Eiw: 41,48g | Kohlh: 84,98g.
Frühstück: Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Half and Half or Heavy Cream, Market Pantry Sharp Cheddar Cheese Slice, Green Peppers, Smoked or Cured Ham, Egg Omelet or Scrambled Egg, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee. Snacks/Sonstiges: Bolthouse Farms Daily Greens. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
newnormal's Gewichtsverlauf
|