Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
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129,4 kg
Bisher verloren: 40,6 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5808 kcal
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Fett: 259,98g | Eiw: 298,37g | Kohlh: 319,46g.
Frühstück: Edeka Thunfischsalat - Sweet Thai, Gut & Günstig Skyr Natur. Mittagessen: Böklunder Genuss Gut Schweinegulasch mit Champignons, Böklunder Genuss Gut Maishähnchen-Brustfilet Gewürfelt in Cremiger Currysauce, Hengstenberg Karotten Salat. Abendessen: Le Rustique Carré, REWE Frühstücksmettwurst, Lidl Laugeneck mit Saaten, Metzgerfrisch Schwarzwurst im Ring. Snacks/Sonstiges: Blizzard Hard Seltzer Black Cherry, Bier, Bier, Mike Mitchell's BBQ Marshmallows . mehr...
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konstantes Gewicht
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allesodernichts!'s Gewichtsverlauf
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