Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
|
83,6 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1364 kcal
|
Fett: 62,99g | Eiw: 32,26g | Kohlh: 174,84g.
Frühstück: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). Mittagessen: Heißer Kakao (aus Vollmilch), Maggi Magic Asia Ente. Snacks/Sonstiges: Villosa Sallos, Plundergebäck, Espresso, Milch 1,5%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
A123nja's Gewichtsverlauf
|