Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2014
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78,7 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 42,09g | Eiw: 79,30g | Kohlh: 174,22g.
Frühstück: Raspberries , Maple Syrup , 1% Fat Milk, Quaker Flocon d'avoine. Mittagessen: Green Peas, Green String Beans, Bolognaise Sauce, Barilla Barilla Lasagna Noodles Pasta, Cheddar Cheese, White Flour, 1% Fat Milk. mehr...
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2264 kcal
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Bewegung:
Reiten - 1 Stunde, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 8,9 kg pro Woche
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JanusWoman's Gewichtsverlauf
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