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70,2 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1358 kcal
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Fett: 52,58g | Eiw: 98,80g | Kohlh: 121,19g.
Frühstück: Driscoll's Blueberries, Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt. Mittagessen: Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Meat Pie. Abendessen: Corn Muffins, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Snacks/Sonstiges: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Dare Breton Original Crackers , Perkins Restaurant Blueberry Compote, Private Selection Brie. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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John10251's Gewichtsverlauf
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