Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2021
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69,9 kg
Bisher verloren: 4,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1330 kcal
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Fett: 54,72g | Eiw: 80,25g | Kohlh: 114,09g.
Frühstück: Frieda's Gold Kiwifruit, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Mittagessen: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Double Cheeseburger. Abendessen: Trader Joe's Vegetable Spring Rolls, Meatless Fried Rice, Chinese Restaurant Chinese Triple Delight. mehr...
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konstantes Gewicht
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John10251's Gewichtsverlauf
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