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Yes! Another day with a new lowest weigh-in! I have now lost 38.3 kgs, and still going! I suppose my stall period is over for now. At least I hope it is...
Have a great weekend everyone! Life is GOOD!
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116,7 kg
Bisher verloren: 38,3 kg.
Still to go: 31,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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3507 kcal
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Fett: 129,60g | Eiw: 144,81g | Kohlh: 437,03g.
Mittagessen: Swiss Cheese, French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Nakkekam med svær, Ham Pot Pie, Seasoned Shredded Beef, Chili Con Carne with Beans Entree (Canned), Fried Rice, Chicken Drumstick, Rye Bread. Abendessen: Estimated nice dinner with friends. mehr...
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3774 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 14 Stunden und 30 Minuten, Stehen - 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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kingkeld's Gewichtsverlauf
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