Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2021
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92,6 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 36,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 62,86g | Eiw: 79,43g | Kohlh: 73,13g.
Frühstück: Молоково Молоко 3,2%, Кофе, Snaq Fabriq Coco Coconut, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Пятерочка Груша Сезонная , Лента Лосось Филе Слабой Соли, Щедрые Хлебец. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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oksanabel's Gewichtsverlauf
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