Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2021
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77,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 86,16g | Eiw: 111,17g | Kohlh: 63,51g.
Mittagessen: Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Quark 40%. Abendessen: Haribo Konfekties. Snacks/Sonstiges: Rindergulasch. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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ly_orange's Gewichtsverlauf
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