Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2021
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92,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 62,17g | Eiw: 55,38g | Kohlh: 86,31g.
Frühstück: Lidl Schinken-Käse, Cocktailtomaten, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, K-Classic Salami, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei. Mittagessen: Sonnenblumenbrot, Lidl Putenhackfleisch, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Gymqueen Fluffy Protein Bar, Confiserie Firenze Mini Kuchen Marmor, Wasa Sandwich Cream Cheese. mehr...
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konstantes Gewicht
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Stardust1970's Gewichtsverlauf
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