Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2021
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82,9 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 18,06g | Eiw: 85,37g | Kohlh: 215,43g.
Mittagessen: Bauernbrot, Marmelade, Salzkartoffeln, Meine Metzgerei Frische Putenschnitzel, Beste Ernte Erbsen mit Pariser Karotten. Abendessen: Orangen, Edeka Apfelkompott, Milchreis. Snacks/Sonstiges: Meine Käserei Brie, Bauernbrot. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Heidi 75's Gewichtsverlauf
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