Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2021
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88,8 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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750 kcal
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Fett: 34,38g | Eiw: 44,82g | Kohlh: 60,38g.
Frühstück: Hello Fresh Pfannkuchen-Auflauf. Mittagessen: Käsekuchen Low Carb. Snacks/Sonstiges: Alesto Kraftprotz. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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