68,2
|
68,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1967 kcal
|
Fett: 68,48g | Eiw: 68,17g | Kohlh: 273,31g.
Frühstück: Мегамарт Рогалик Сдобный с Вишней, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Молочные Узоры Масло Сливочное, Золотой Изюм (без Косточек), Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 10 Минут, Русский Сахар Сахарный Песок. Mittagessen: Полет Печенье Овсяное, Полет Печенье Овсяное, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, ВкусВилл Варенье Малиновое, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сметана 15%, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Abendessen: Полет Печенье Овсяное, Пиканта Кабачковая Икра, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Русский Сахар Сахарный Песок. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lentyajka Mahrovaya's Gewichtsverlauf
|