Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2021
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73 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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830 kcal
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Fett: 15,69g | Eiw: 34,15g | Kohlh: 136,71g.
Frühstück: Rasting Pfefferstangen , Getoastetes Weißbrot, Getoastetes Weißbrot, Marmeladen und Eingemachtes. Mittagessen: Getoastetes Weißbrot, Pote Erbsen Eintopf mit Kasseler und Rauchspeck. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Mandarine. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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petra10121977's Gewichtsverlauf
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