Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2014
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75,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2882 kcal
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Fett: 144,36g | Eiw: 168,73g | Kohlh: 221,11g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Schwarze Oliven, Ja! Emmentaler Gerieben, Mirácoli Tomate Bolognese, REWE Schweine-Rinder Hackfleisch. Abendessen: Schwarze Oliven, Harry Balance Activ Sandwich, Gurke (mit Schale), REWE Leberwurst, Bertolli Brotaufstrich. Snacks/Sonstiges: Das Gesunde Plus Magnesium, Body Attack Power Weight Gainer, Power System Essential Amino Tabs, Yakult Magermilch, Body Attack Power Weight Gainer. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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MalteLei's Gewichtsverlauf
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