Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2021
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113,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2516 kcal
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Fett: 77,95g | Eiw: 60,39g | Kohlh: 403,17g.
Mittagessen: Real Quality Geflügel Würstchen, Carat Hühner Suppe. Abendessen: Hofmaier Geflügel-Paprikalyoner, Philadelphia Intense Gourmet Kräuter Kreation, Gutes Land Obazter, Italiamo Schnittkäse, Chutney, Wasa Roggen Dünn, Blutwurst. Snacks/Sonstiges: Santa Claus in Town Weihnachtsgelee, Weintrauben, Clarky's Salzstangen, Gebrannte Mandeln, Viva Chips Chicken Style, Netto Cola Mix, Clarky's Salzbrezeln. mehr...
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1829 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 7 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 15 Minuten, Schrittzähler - 10 Stunden. mehr...
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Zunahme von 11,2 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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