Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2021
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93,7 kg
Bisher verloren: 41,4 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2060 kcal
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Fett: 118,98g | Eiw: 129,01g | Kohlh: 111,47g.
Frühstück: Märschimport Californische Walnusskerne, Gutes Land Handkäse, Edeka Avocado Hass, Möhren, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Gut & Günstig Geflügel Würstchen. Mittagessen: Sauder Gmbh Wiener Würstchen, Casa Morando Lasagne Verde. Abendessen: Maryland Sonnenblumenkerne, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Snacks/Sonstiges: Langnese Konfekt, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sebastian486's Gewichtsverlauf
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