Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2021
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69,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 33,84g | Eiw: 34,65g | Kohlh: 176,31g.
Frühstück: Rama Margarine, Aldi Rindersaftschinken, Vollkornbrot. Mittagessen: Mühlenhof Pfeffer-Salami, Meierbaer Dunkles Roggenvollkornbrot . Snacks/Sonstiges: Wintertraum Schoko-Lebkuchen Zartbitter. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Anni2018neu's Gewichtsverlauf
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