|
wünsche einen schönen Start ins Wochenende 😊
|
94,4 kg
Bisher verloren: 57,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
567 kcal
|
Fett: 14,41g | Eiw: 76,59g | Kohlh: 32,83g.
Frühstück: Lidl Protein Bar. Mittagessen: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Arla Skyr Natur, Gemischter Salat, Orangensaft, Zitronensaft, Ei, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Pellkartoffeln, Wildreis (Gekocht), Gelbe Paprika, Rote Paprika, Deluxe Schwarzer Heilbutt Geräuchert. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hrldfischer's Gewichtsverlauf
|