pillow_princess's Notizen, 19 Nov 21

Jap, nehme ich 😍🌈
99,1 kg Bisher verloren: 24,6 kg.    Still to go: 6,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 November 2021:
3338 kcal Fett: 180,35g | Eiw: 145,49g | Kohlh: 271,45g.   Mittagessen: Snack It Kabanossi. Abendessen: Mike Mitchell's Chicken Pizza Style Champignon, Mike Mitchell's Crack N Cheese Cubes, Mein Veggie Tag Veggie Fischstäbchen, Exquisa Cheesecake Lemon. Snacks/Sonstiges: Chio Tortillas Wild Paprika , Multinorm Power Eiweiß Riegel Stracciatella. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare 
👁️👁️ Wo steckst du Süße 👋 Hoffe alles gut bei dir ? 🤗💚 
05 Dez 21 vom Mitglied: sjw*
Huhu Maus, lieb dass du fragst! Momentan läuft es absolut katastrophal mit Sport und Ernährung und ich habe eine Auszeit gebraucht 😅 Ich habe mich wirklich übernommen die letzten Wochen, weil ich unbedingt die 100 los werden wollte und aktuell folgt eine Fresskalation der nächsten. Aber witzig, dass ich deine Nachricht gerade heute lese, ich bin heute endlich wieder beim Sport ⭐💛 
08 Dez 21 vom Mitglied: pillow_princess
Ja passt 😘 wollte nur lesen dass es dir gut geht. War ja doch ganz schön turbulent bei dir letzte Zeit. Auszeit ist ganz wichtig....gut dass du das machst. Mampfattacken....da muss ich mich auch momentan zügeln 🤭 Sport...mal mach ich dann wieder nicht. Das ist grad so ein auf und ab in Allem 🙄 Das Wetter, die Stimmung, jeder kränkelt, dauernd die Corona Nachrichten.Wir werden uns schon durchwurschteln 😅 Ich drück dich mein Sonnenschein 🥰💚 
08 Dez 21 vom Mitglied: sjw*

     
 

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