Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021
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99,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 90,77g | Eiw: 63,02g | Kohlh: 123,97g.
Mittagessen: Olivenöl, REWE Weiße Bohnen, Milfina Milch 1,5% Fett, Grüne Oliven, Baktat Acuka, Butter, Edeka Haferherz Brot, Lidl Brezel, K-Classic Puten-Wiener. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Moser Roth Orange Mandel, Aldi Nußknacker. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
19 Nov 21 vom Mitglied: nöhöhöhö
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19 Nov 21 vom Mitglied: Aslı.83
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Ein Hin und her mit meinen UHU.
Das 3. Mal das ich jetzt wieder UHU innerhalb von kurzer Zeit.
Danke euch 😊
19 Nov 21 vom Mitglied: HeisenbergKNOCKS
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HeisenbergKNOCKS's Gewichtsverlauf
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