Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021
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93,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1697 kcal
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Fett: 77,94g | Eiw: 32,56g | Kohlh: 227,06g.
Frühstück: Nuss-Nougat Creme Vegan, Margarine, Dinkelbrot. Mittagessen: Nuss-Nougat Creme Vegan, Margarine, Dinkelbrot, Nuss-Nougat Creme Vegan, Margarine, Dinkelbrot. Abendessen: Nuss-Nougat Creme Vegan, Margarine, Dinkelbrot. Snacks/Sonstiges: Magnum White, Oreo Keks, Pfanner Eistee. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Juliane.Schw.'s Gewichtsverlauf
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