Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021
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107,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 34,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2702 kcal
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Fett: 88,94g | Eiw: 88,88g | Kohlh: 98,14g.
Frühstück: Lieken Urkorn Vollkorn Kerni, Gut & Günstig Pflanzen Margarine, Tomaten. Mittagessen: Buko Garten-Kräuter, Gut & Günstig Pflanzen Margarine, Tomaten, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni. Abendessen: K-Classic Cremige Frischkäsezubereitung Kräuter, Sölde Bacon, Hähnchenbrust. Snacks/Sonstiges: Weißwein. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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007matze's Gewichtsverlauf
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