alpakagirl04's Notizen, 19 Nov 21

-100g ...Die 58 ist zum Greifen nahe 🥰🥰😂
59,1 kg Bisher verloren: 1,9 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 November 2021:
1178 kcal Fett: 62,00g | Eiw: 56,01g | Kohlh: 99,00g.   Frühstück: REWE Vollkornbrot Geschnitten , Banane, DM Bio Erdnussmus. Mittagessen: REWE Bio Emmentaler, Aubergine, Fior Di Pasta Lasagne Platten, Zucchini, Milsani Creme Fraiche. Snacks/Sonstiges: Apfel, Aldi Cashewkerne, Lebkuchenproteinmuffins. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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alpakagirl04's Gewichtsverlauf


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