Anni2018neu's Notizen, 18 Nov 21

🥺
68,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 November 2021:
1634 kcal Fett: 55,72g | Eiw: 65,14g | Kohlh: 225,14g.   Frühstück: Milch 1,5%, Rosinen (Kernlose), Bio Vollkorn-Haferflocken. Mittagessen: Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Weiße Champignons (Gebraten), Käsesoße, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Tomaten, Rama Margarine, Aldi Rindersaftschinken, 100% Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Dickmann's Schokokuss. mehr...
2095 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Anni2018neu's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.