Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2021
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66,3 kg
Bisher verloren: 37,9 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 104,53g | Eiw: 79,84g | Kohlh: 59,66g.
Mittagessen: Skuratov Брауни, Табрис Фарш Свиной, Elementaree Соус Бешамель, ВкусВилл Филе Трески без Кожи, Лента Говядина, Smiltene Сыр Голландский, 4 Сезона Брокколи Капуста, Пятерочка Огурец Свежий, Окей Перец Желтый. Snacks/Sonstiges: Alesto Микс Орехи, Палео ватрушка с корицей и изюмом, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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