Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2014
|
91,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3375 kcal
|
Fett: 112,12g | Eiw: 167,53g | Kohlh: 405,27g.
Frühstück: Mammut Formel 90 Protein, Olivenöl, Gekochtes Ei, Mammut Formel 90 Protein, Gut & Günstig Haferflocken. Mittagessen: Sonnenblumenöl, Olivenöl, Mammut Formel 90 Protein, Gut & Günstig Haferflocken, Mammut Formel 90 Protein, Gut & Günstig Haferflocken. Abendessen: Barilla Fusilli, Mammut Formel 90 Protein, Hipp Reisflocken, K-Classic Traubenzucker + 10 Vitamine. Snacks/Sonstiges: Leinöl, Body Attack Casein Protein. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Levi1990's Gewichtsverlauf
|